В данной ситуации можно реализовать не с помощью видео, а с помощью анимированного gif, так как фон воды это повторяющееся явление и достаточно будет 5-7 кадров для имитации. Приемущество в том, что вес будет гораздо меньше, чем у видео. Реализовать это можно с помощью последней версии фотошопа, открываете видео файл, выбираете область и сохраняете в gif с постоянным повтором кадров!
Мне стало интересно попробовать, воду лень было искать, взял первое попавшееся видео, вот, что получилось... В этом gif файле 10 кадров, размер 2 мб.
https://www.dropbox.com/s/bhd25buidmx4y35/Water.gif?dl=0